1、黄秋葵籽可以泡水喝。做法：直接晒干泡水喝。
2、秋葵泡水方法：红秋葵洗净，切成薄片，生姜适量切成薄片，放入杯中。取适量开水冲泡，约10分钟之后既可以饮用。代茶饮，可早晚一杯。
3、通过上边的介绍我们知道了黄秋葵怎么泡茶对身体有好处，所以我们可以在日常生活中用黄秋葵的花或者籽进行泡茶饮用。但是它毕竟是养生食疗法，不能当药食用，一旦患病，还是要及时到医院进行检查并治疗，切莫粗心对待。
1、秋葵籽是秋葵的一部分，是可以吃的，而且营养价值也较高，其中含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。
2、秋葵的籽中含有一定量的不饱和脂肪酸，其中的DHA和EPA对心血管系统有极好的改善作用，能辅助清除血管内的低密度胆固醇，增强血管的弹性，预防脑血栓、动脉粥样硬化、高血脂等症。
3、红秋葵籽泡水喝的好处如下：含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效 含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。
4、而且老了的秋葵籽也是可以直接用来泡茶的。秋葵籽是能很好的促进我们身体血液的循环，我们经常食用一些对于动脉硬化和动脉硬化的并发症，像高血压、心脏病、心力衰竭、脑出血等疾病都是有非常不错的预防的作用。
5、秋葵花茶的功效和作用助消化，护肠胃。黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。降血脂。黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。耐缺氧。可提高耐缺氧能力。
因为秋葵籽含有着秋葵所含有的半乳聚糖、水溶性纤维果胶、阿拉伯树胶等物质。特别是前面说的那三种成分，可以通过黏黏的汁液附在大肠中，可以有效的预防癌细胞异变，而且还可以降低血脂血糖，使得血压降低。
另外成熟的秋葵种子也可以直接用来泡茶，或者加工成秋葵油。秋葵籽是不是不容易消化 秋葵籽的营养价值并不比秋葵的肉质低，含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等，含油约有百分之15-20，能提取油脂和蛋白质。
如果配清茶的话，秋葵种子可以，一定是熟的，生的不建议。茶基要淡一些，才能品出配料的味道。其实配茶来说，松子更好。
秋葵种子能直接吃吗秋葵种子是可以直接吃的，因为秋葵种子是秋葵的一部分，并且秋葵种子中含有较高的不饱和脂肪酸，可以直接被人体吸收。
秋葵油中还含有丰富的维生素、卵磷脂、钙、磷、铁、钾、镁等矿物质。老熟后的秋葵种子还可以直接用来泡茶，很香的。
